Самоізоляція: кому потрібна та як її дотримуватися

19:42 | 13.03.2020 / Рубрика: Новини / Позначка: / 2 коментарі

Самоізоляція – це, в першу чергу, утримання від контакту з іншими для того, щоб зменшити ризик інфікування. Самоізоляція виключає будь-які ситуації, коли ви тісно контактуєте з іншими людьми (наприклад, близький контакт віч-на-віч на відстані менше, ніж 2 метри, або тривалістю понад 15 хвилин).

Виключенням є лише звернення за медичною допомогою (тільки після консультації телефоном), – повідомляє Нововолинський Центр ПМСД у фейсбуці.

Якщо ви не впевнені, чи потребуєте ви самоізоляції, або не знаєте до кого звернутися, будь ласка, зателефонуйте на Урядову гарячу лінію: 1545.

ДЛЯ КОГО ПОТРІБНА САМОІЗОЛЯЦІЯ

Самоізоляція потрібна, в першу чергу, якщо:

  • Ви очікуєте результатів тесту на новий коронавірус COVID-19.
  • Якщо ви близько контактували з особами, що захворіли на COVID-19.
  • Якщо ви нещодавно повернулись із країн, де реєструються випадки коронавірусної інфекції (повідомлення на сайті Міністерства охорони здоров’я України) – навіть якщо у вас відсутні симптоми.
  • Якщо ви нещодавно повернулись із країн, де реєструються випадки коронавірусної інфекції та відчуваєте кашель, ускладнення дихання та/або підвищення температури.

СКІЛЬКИ ТРИВАЄ САМОІЗОЛЯЦІЯ

Якщо вам було рекомендовано або ви прийняли рішення про самоізоляцію, вона повинна тривати не менше, ніж 14 днів з дати настання випадку, який став причиною самоізоляції (подорож, контакт з хворим тощо).

ЯК ПІДГОТУВАТИСЬ ДО САМОІЗОЛЯЦІЇ

Спробуйте спланувати час самоізоляції так, щоб у вас не виникало необхідності виходити з дому чи приймати відвідувачів та гостей. Поясність це друзям та родичам, а також обговоріть можливість дистанційної роботи із роботодавцем.

Збережіть контакти вашого лікаря, та попередньо повідомте його про причини рішення про самоізоляцію, а також оберіть контактну особу з кола ваших друзів або родичів, до кого ви будете звертатись в першу чергу за допомогою.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВИ ПРОЖИВАЄТЕ НЕ ОДНІ

Якщо ви проживаєте з сім’єю чи сусідами, потрібно ізолюватись в окремій кімнаті, яка добре провітрюється. Якщо є можливість користуватись окремою ванною кімнатою та/або туалетом, а також готувати їжу та харчуватись окремо – зробіть це.

Не забувайте про загальну гігієну, регулярне миття рук із милом, прибирання, в тому числі вологе прибирання поверхонь, гігієну кашлю, використовуйте одноразові серветки та хустинки. Під час необхідних контактів із людьми завжди одягайте медичну маску та викидайте її після використання або забруднення.

Якщо у вас є домашні улюбленці, ізолюйте себе від них також, або хоча б максимально мінімізуйте контакт із ними.

ЯК ОРГАНІЗУВАТИ ДОСТАВКУ ХАРЧОВИХ ПРОДУКТІВ

Спробуйте мінімізувати походи в магазини. Якщо є можливість, попросіть друзів або родичів доставляти Вам продукти харчування та необхідні покупки до вхідних дверей або користуйтесь послугами доставки з дистанційною оплатою.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВАМ НЕОБХІДНО ПОКИНУТИ ЖИТЛО

Якщо у Вас виникла гостра необхідність покинути місце самоізоляції – одягайте маску та мінімізуйте контакти із людьми. Користуйтесь антисептиком для рук та дотримуйтесь гігієни кашлю.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО У ВАС З’ЯВИЛИСЬ СИМПТОМИ

Якщо під час самоізоляції у Вас з’явились симптоми (кашель, ускладнене дихання, підвищена температура, діарея) – негайно зверніться за медичною допомогою та повідомте про свою історію подорожей та можливі контакти з особами, хворими на гострі вірусні захворювання.

Вайбер
2 коментарі
  1. А Порошенко втік і самоізолювався в Іспанії…

  2. уперєд на …бікц.

Додати коментар


Погляд

Тарифи на газ: чи правильне це тимчасове регулювання ціни та чи виграють від цього олігархи
Тема останніх днів – тарифи на газ. На нараді за головуванням Президента Володимир Зеленський було прийнято рішення про зниження ціни газу до не вище 6,99 грн., коли раніше у ...

Новини

18 Січня, Понеділок
01:36
Apple працює над створенням iPhone з гнучким екраном — Bloomberg
17 Січня, Неділя
23:12
За добу до нововолинських пунктів обігріву звернулися 17 людей
22:15
Російський опозиціонер Навальний затриманий у «Шереметьєво»
21:02
Корабель, що затонув поблизу Туреччини, належав компанії з Одеси: на борту було 10 українців 1
20:33
Як з висоти виглядають «Волинські Карпати», що поблизу Нововолинська
19:27
Пройшли багатотисячні протести проти коронавірусних обмежень у Відні
18:11
У Володимирі на продуктовому ринку планують звести новий торговий відділ 2
17:37
На санях, льодянках і животі: як володимирчани розважаються на ковзанці. Фоторепортаж 1
16:31
У Чорному морі затонув російський корабель, 15 моряків зникли – ЗМІ 13
15:36
Після вакцини від COVID-19 у Норвегії померли 29 літніх людей. У країні занепокоєні побічними ефектами препарату 3
14:24
«Укрзалізниця» планує пускати пасажирів у потяги за ксерокопіями документів
13:25
За минулу добу у Нововолинську виявили 6 нових випадків COVID-19
12:28
У заповіднику «Асканія-Нова» через отруєне зерно загинули сотні червонокнижних сірих журавлів
11:10
Майже 6 тисяч випадків COVID-19 виявили в Україні за добу, на Волині – 178
10:16
Підприємство у Луцьку запатентувало електричну вантажівку 2
09:21
Рукодільниця з Володимира поділилася тонкощами в’язання янгола-оберега 2
08:15
Австрієць пропонує запустити унікальний проєкт із переробки сміття на Волині 1
07:04
Розповіли історію походження назви вулиці Ковельської у Володимирі
05:53
Які події та технічні розробки очікуються у 2021 році
03:44
Постачали на Волинь: у Рівному викрили підпільний склад-магазин контрафактного алкоголю
Усі новини

Погода у Нововолинську та Володимирі