Про Великий піст та лате на кокосовому

Коли мова йде про піст, найчастіше запитання, яке можна почути це, що можна їсти? Багато хто напевне бачив церковні і не тільки календарі, де розписано в який день дозволяється їсти їжу на олії, коли без олії, а коли взагалі їсти не можна.

Такі позначки в календарях, можете не брати до уваги.

Такий графік харчування призначений для монахів, але навряд чи зараз є монастирі, де цього уставу дотримуються.

Піст це не про їжу!

Не плутайте піст з релігійним голодуванням або дієтою.

Піст це коли Ви перестаєте солодко і ситно переїдати, а зекономлені кошти перенаправляєте на благодійність.

В період посту потрібно їсти просту та ситну їжу і замість того, аби годинами стояти біля кухонної плити, зекономлений час потратити не на серіали, а на молитву і служіння ближньому.

Величезними лицемірами є ті люди, які купуючи хлібобулочні вироби, судорожно перечитують етикетку, турбуючись чи часом немає в складі чогось «забороненого».

Ми живемо в час, коли гастрономічні обмеження середньовічного середземноморʼя (звідки до нас і прийшов устав з правилами харчування), не діють. Наприклад, морепродукти більшість періоду Великого посту їсти дозволено тому, що в часи середньовіччя, це була проста та народна їжа. А в наш час та наших кліматичних умовах, морепродукти, їжа не з дешевих.

Якщо в період посту, ви харчуєтесь креветками та восьминогами замість курятини, яка значно дешевша, змушений вас розчарувати, це не піст. Якщо ви купуючи каву в кавʼярні, через піст, не замовляєте з коровʼячим молоком, а замовляєте на кокосовому чи банановому, думаючи, що ви дотримуйтесь посту, змушений вас розчарувати.

Пісний шоколад та торти, печиво з позначкою «пісне», лате на мигдальному молоці, це все не про піст.

Ви робите все те, що засуджував Христос – ви лицемірите. Ви ігноруєте дух посту і слідуєте букві посту.

Відмовтесь від фастфуду, алкоголю, солодощів, паління. Відмовтесь від чіпсиків. Так, вони з картоплі, але без цього можна жити, це все надмірності. В нашому суспільстві є багато людей, які взагалі не вживають мʼяса, або через непереносимість лактози не пʼють молоко, але це зовсім не про піст, це про переконання та здоров’я.

Піст- це справа індивідуальна тому, ви самі повинні регулювати міру суворості, враховуючи стан свого здоров’я.

Яка користь від того, що ви декілька днів нічого не поїсте, але потім будете лежати в лікарні під крапельницею?

Піст це не про їжу, піст це про стиль життя.

Рецепт успішного посту такий: обмежте свій харчовий раціон так, аби це не шкодило вашому здоровʼю. Примиріться з рідними та близькими.

Сходіть обовʼязково до сповіді. Старайтесь більше молитись та робити добрих справ. Проведіть час з рідними та близькими, замість того, аби сидіти в соцмережах та дивитись «відосики».

Обовʼязково попричащайтесь. І з радістю та легкістю на серці, зустрінете світле свято Вскресіння Христового.