Часто тягнетеся за печивом під час перерви на чай? Або відкриваєте шоколадку, щойно настає полуденний спад енергії о 3-й годині? Перекуси можуть стати нездоровою звичкою, і, здається, вони навіть не приносять тієї радості, на яку ми розраховуємо. Новий звіт «Психологія перекусів» (The Psychology of Snacking),
...