“Найдовше я біг 55 кілометрів без зупинки” – Руслан Форманюк у студії “БУГу”

До студії інтернет-видання “БУГ” завітав житель Володимира-Волинського, любитель бігу та кількаразовий переможець екстремальних змагань “Доброволець” Руслан Форманюк. Як розповів в розмові із журналістами, найтриваліший забіг без зупинки для Руслана стало тренування у відстань 55 кілометрів.

Під час розмови, любитель побігати, поділився планами на майбутнє – старти на понад 100 кілометрів в країнах Азії. Однак, Руслан зауважив, що таке захоплення досить вартісне і від деяких омріяних дистанцій доводиться відмовлятися.

Також, Руслан Форманюк поділився секретами як розпочати правильно бігати для себе та марафонські дистанції. Розповів і про необхідність спеціальної дієти.

Деталі в сюжеті.