Лікар ендокринолог-дієтолог Анастасія Соколова розповіла, як, в умовах цін, що зростають, заощадити на продуктах без шкоди для здоров’я. Про це пише УНН. "Збалансований раціон означає, що в кожному прийомі їжі бажано мати повільні вуглеводи, багаті на вітаміни і мікроелементи, а також білок, корисні жири і клітковину.
...