Мошка атакує: як захистити шкіру і що справді допомагає, поради від лікаря-дерматолога
З настанням теплої пори року активізувалася мошка та інші кусючі комахи. У Telegram-каналі БУГу ми провели опитування, щоб дізнатися, як читачі захищаються від укусів. Результати показали, що 46% опитаних поки не знайшли ефективного способу боротьби з мошкою.
Щоб з’ясувати, чому укуси нині часто викликають сильнішу реакцію, а також як правильно доглядати за шкірою та які засоби дійсно працюють, журналісти БУГу поспілкувалися з лікаркою-дерматологинею Катериною Саєнко.
Катерина Саєнко — лікарка-дерматолог і косметолог, яка спеціалізується на лікуванні захворювань шкіри, корекції акне та почервоніння, а також проводить сучасні косметологічні процедури й ін’єкційні методики.
Чому укуси комах зараз викликають сильнішу реакцію?
За словами лікарки, останніми роками і діти, і дорослі дедалі частіше скаржаться на виражений свербіж, почервоніння та набряк після укусів мошки й комарів.
Причин цьому кілька. Серед основних — зміна клімату, поєднання тепла та вологи, збільшення кількості комах, а також зміни у роботі імунної системи людини.
«Сьогодні ми частіше спостерігаємо атопію, порушення шкірного бар’єра та підвищену реактивність імунної системи. На це впливають часті вірусні інфекції, хронічний стрес і зміни мікробіому шкіри. Через це навіть звичайний укус може викликати надмірну місцеву реакцію», — пояснює Катерина Саєнко.
У дітей такі реакції трапляються частіше, оскільки їхня імунна система ще формується.
Що робити після укусу?
Основна мета догляду — зменшити запалення, свербіж і не допустити розчухування, яке може призвести до інфікування. Якщо місце укусу не турбує, достатньо очистити шкіру та нанести зволожувальний засіб.
Якщо з’явилися свербіж, почервоніння або набряк, лікарка радить:
« В першу чергу охолодити ділянку, в домашніх умовах це прохолодний компрес 10-15 хв. Місцево додаємо емолієнт, засоби збагачені ліпідами, цика-крем для відновлення епідермального барʼєру. Для зменшення свербежу або дискомфорту використовуємо засоби з каламіном або цинком.»
Лікарка не рекомендує використовувати поширені «народні» способи, зокрема спирт, оцет або зубну пасту.
Такі засоби можуть подразнювати шкіру, погіршувати її бар’єрну функцію та посилювати запалення.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Нормальною реакцією вважаються помірне почервоніння, свербіж та невеликий набряк протягом 1–3 діб.
Консультація лікаря потрібна, якщо:
- набряк швидко збільшується;
- почервоніння перевищує 10 см у діаметрі;
- з’являється сильний біль;
- є ознаки інфекції;
- виникає набряк обличчя, губ чи утруднене дихання.
У разі системної алергічної реакції необхідно негайно викликати швидку допомогу.
Як найкраще захиститися від укусів?
«Найефективнішим способом захисту, особливо для дітей, залишається одяг, який закриває руки та ноги. Також варто використовувати москітні сітки на вікнах, дверях, дитячих колясках та ліжечках,» – каже лікарка.
Додатково можна застосовувати репеленти. Найбільш дослідженим і ефективним компонентом є DEET (ДЕТА), який вважається золотим стандартом захисту від комарів, мошки, кліщів та інших кусючих комах.
Також на ринку доступний пікаридин, дозволений для дітей від шести місяців.
Водночас браслети та ультразвукові відлякувачі не мають доведеної ефективності.
Як бачимо з рекомендацій лікарки-дерматологині, попри широкий вибір спреїв, репелентів та інших засобів захисту, найпростішим і водночас одним із найефективніших способів уберегтися від укусів комах залишається закритий одяг. Легкі речі з довгими рукавами та штанинами допомагають мінімізувати контакт шкіри з мошкою та комарами й особливо добре підходять для дітей.
У поєднанні з москітними сітками та правильно підібраним репелентом це дозволяє значно зменшити ризик укусів і зробити відпочинок на природі комфортнішим.
