Сік - це справді корисно, але є нюанси, про які треба знати. Сік корисний, оскільки він виготовлений із фруктів або овочів. Водночас він калорійніший, ніж цілі фрукти, і містить менше клітковини. Як же вибрати справді корисний сік і скільки його можна пити - пише УНІАН. Як зауважило видання, вибираючи продукт, важливо
...