<
5 Червня, П’ятниця
Статті / 5.06.2026 /
Влітку лікарі та фахівці з харчування традиційно нагадують про важливість питного режиму. У спеку організм втрачає більше рідини, а її нестача може впливати не лише на самопочуття, а й на роботу всього організму. Журналісти БУГу поспілкувався з нутриціологинею і тренеркою Анастасією Юшко. Анастасія Юшко - тренера та ...
2 Квітня, Четвер
Володимир / 2.04.2026 /
У своєму профілі у Інстаграм нутриціологиня та тренерка з Володимира Анастасія Юшко розповідає, як правильно харчуватися, тренуватися та підтримувати енергію щодня. Ми зібрали п’ять її відео, які допоможуть краще розуміти свій організм і вибудувати комфортний раціон без жорстких дієт. 1. Харчування для енергії та ...
23 Червня, Вівторок
22 Червня, Понеділок