Розповіли, як найшвидше позбутися похмілля
Настав період новорічно-різдвяних свят. А разом з ними настануть часи непомірного вживання алкоголю. Звичайно, любителям пити все, що горить, на ранок доведеться не солодко. Щоб уникнути цього, краще не вживати зовсім. Або хоча б не забувати про закуску, не змішувати спиртне різної міцності і відмовитися від солодких газованих коктейлів.
Тим же, хто з вечора переборщив, можуть допомогти як аптечні препарати, так і домашні засоби від похмілля. Як полегшити страждання та зменшити навантаження на печінку, розповіло Новини.LIVE.
- Мінеральна гідрокарбонатно-натрієва вода – найпростіший спосіб. Особливо солона, типу «Есентуки» або «Боржомі». Вона позбавить зневоднення і допоможе організму швидше вивести токсини. Але перед вживанням із неї варто випустити гази. І випивати по півсклянки тричі на день. Для кращого ефекту до неї можна додавати лимонний сік.
- Хороший варіант – розведені 1 до 1 овочеві соки. Або розсіл. Особливо з-під кислої капусти та солоних огірків. Також можна вживати розведені наполовину водою соки цитрусових.
- Тан, сироватка чи кефір. Кисломолочні продукти – відмінний засіб для зниження стресу, який отримав організм під час свят.
що би не було похмілля треба просто не пити алкоголю, ми же не з Запоребрика, так що не бухаємо та не мочимося по під’їздах
Молодець, Сєрий, в мене такий самий погляд на бухло
Среднее потребление алкоголя в год (в литрах чистого этилового спирта) на душу населения (в возрасте 15 лет и старше) за период 2016—2018 года по данным ВОЗ[1]
Страна Оба
пола Муж.
пол Жен.
пол
Сейшельские Острова 20,5 32,0 9,5
Уганда 15,1 24,6 5,9
Чехия 14,5 22,3 7,0
Литва 13,2 21,3 6,6
Германия 12,9 19,9 6,2
Ирландия 12,9 19,6 6,4
Люксембург 12,9 19,5 6,4
Латвия 12,8 20,9 6,1
Болгария 12,7 20,2 5,7
Испания 12,7 20,1 5,8
Франция 12,3 19,2 5,8
Австрия 12,0 18,5 5,8
Буркина-Фасо 12,0 20,2 4,2
Португалия 12,0 19,4 5,6
Словения 11,9 18,4 5,6
Польша 11,7 18,4 5,6
Румыния 11,7 18,6 5,5
Белоруссия 11,5 18,7 5,4
Великобритания 11,5 17,8 5,4
Черногория 11,5 18,3 5,0
Швейцария 11,5 17,7 5,6
Венгрия 11,4 18,1 5,4
Молдавия 11,4 18,3 5,3
Танзания 11,3 18,8 4,1
Доминика 11,2 18,1 4,6
Россия 11,2 19,1 4,6
Бельгия 11,1 17,2 5,3
Украина набагато нижче !
то облік по акцизним маркам, а в нас спирт розводять та продають без обліку – тобто, нашу статистику множимо не менше як на три