3 Вересня, Середа

Як мати гарне та підтягнуте тіло: поради від тренера з Нововолинська Вікторії Бєльської

Нововолинськ / 3.09.2025 /

1271

Життя летить - робота, діти, школа, домашні справи… Здається, часу на себе зовсім немає. Але варто почати виділяти по 20 хвилин в день на тренування свого тіла, як виявляється, що в тебе побільшало енергії, а в добі, здається, стало більше часу. І це не магія. Тренування можуть змінити ваш настрій, додати енергії ...

16 Червня, Понеділок

На Волині збільшилася кількість хворих з гострими кишковими інфекціями

Новини / 16.06.2025 /

На Волині за чотири місяці 2025 року зареєстрували 718 випадків гострих кишкових інфекцій (ГКІ), тоді як у 2024 році (за перші 4 місяці) їх було 596. Тобто спостерігається ріст на 20%. Про це повідомили у Волинському обласному центрі контролю та профілактики хвороб. За даними Центру громадського здоров'я, в Україні за ...

18 Квітня, П’ятниця

Як вийти з посту без шкоди для здоров’я: поради володимирської лікарки

Володимир / 18.04.2025 /

207

На Великдень люди, які дотримувалися посту, і різко змінили свій раціон, можуть страждати від печії, нудоти, здуття, відчуття важкості чи навіть головних болей. Лікарі Володимирського ТМО наголошують, що після тривалої відсутності у раціоні важкої та жирної їжі необхідно поступово вводити різні продукти, прислухатися ...

9 Грудня, Понеділок

Не беріть такі мандарини у магазині: як відрізнити кислі й неякісні фрукти

Новини / 9.12.2024 /

1420

Мандарини – смачний фрукт, який наповнює організм вітамінами та заряджає енергією. Проте обрати справді солодкі та соковиті плоди буває непросто. Часто плоди виявляються кислими, сухими або з великою кількістю кісточок. Смак мандаринів залежить не лише від країни, де їх вирощували, а й від зовнішнього вигляду, ...

7 Червня, П’ятниця

Розповіли, як зберегти низьку температуру в холодильнику під час тривалих відключень світла

Новини / 7.06.2024 /

312

Для того, щоб холодильник встиг охолонути до потрібної температури, важливим є час. В умовах аварійних чи екстрених відключень прилад не встигає «набратися холоду», внаслідок чого можуть псуватися продукти. РБК-Україна зібрало поради, як зберегти "холод" у холодильнику під час тривалих відключень світла. Що ...

З чим носити кросівки навесні-влітку 2024 року: стилісти підібрали варіанти для стильного образу

Новини / 7.04.2024 /

341

Стилісти рекомендують навесні-влітку 2024 року поєднувати кросівки з класичним одягом. Кросівки – це, безсумнівно, найпрактичніше взуття, яке можна комбінувати з будь-яким одягом. У такому взутті можна піти на прогулянку, вечірку чи навіть урочистий захід, образ буде неперевершеним і завжди доречним. Стилісти ...

6 Листопада, Понеділок

Стилісти розповіли, які куртки будуть в моді зимою 2024 року

Новини / 6.11.2023 /

8424

При виборі теплого верхнього одягу варто орієнтуватися не лише на красу, але й на практичність. Стилісти зробили добірку трендових зимових моделей, які і зігріють, і зроблять образ ненудним. У гардеробі кожної модниці має бути декілька варіантів верхнього одягу на зиму: це можуть бути як довгі пальта, так і одяг ...

17 Жовтня, Вівторок

Українцям розповіли, як зберегти інтернет під час блекаутів

Новини / 17.10.2023 /

177

У Міністерстві цифрової трансформації розповіли, як залишатися на зв’язку та мати стійкий інтрнет під час блекаутів. Інструкцію опублікував міністр цифрової трансформації Михайло Федоров. "Разом з інтернет-провайдерами готуємося до можливих блекаутів та робимо все, щоб українці мали стійкий до відключень інтернет. ...

9 Вересня, Субота

Розповіли, як підтримати дитину в новому навчальному році

Новини / 9.09.2023 /

Початок нового навчального року зазвичай є стресовим періодом для дитини, особливо – в умовах війни. Як підтримати дітей та підлітків пояснила психологиня Світлана Ройз, її поради опублікували на сторінці Міністерства освіти на науки, – передає УП. Життя. Фахівчиня зазначає, що під час хронічного стресу, викликаного ...

17 Серпня, Четвер

Що буде в моді цієї осені: універсальні речі, з яких можна скласти стильний гардероб

Новини / 17.08.2023 /

303

Осінь вже на носі, і це означає, що саме час почати готувати гардероб до нового сезону. Аби зробити це було легше, стилісти розповіли про головні напрямки осінньої моди 2023 року. На календарі – серпень, а це означає, що настав час задуматися про осінь. Якраз напередодні нового сезону багато модниць перебирають свої ...

2 Квітня, Неділя

В «Укренерго» розповіли, що потрібно для підготовки до наступної зими

Новини / 2.04.2023 /

186

Щоб підготувати Україну до наступної зими, чи терористичних атак потрібно чотири ключових компоненти. Про це заявив голови правління НЕК «Укренерго» Володимира Кудрицького під час телемарафону, пише РБК-Україна. За його словами, для підготовки країни потрібно чотири ключових компоненти, а саме: фізичний захист ...

25 Листопада, П’ятниця

Як зберегти Wi-Fi, якщо нема світла, – поради від Мінцифри

Новини / 25.11.2022 /

792

Через російські атаки по українській інфраструктурі в багатьох українців удома відключають світло, а разом з ним зникає й мережа. Керівник з розвитку фіксованого інтернету Мінцифри Андрій Набок дав поради, як лишитися з Wi-Fi під час блекауту. За його словами перше, що зазвичай роблять, — переключаються на мобільний. ...

24 Жовтня, Понеділок

Розповіли, як зарядити телефон без електрики та чого робити не можна

Статті / 24.10.2022 /

245

Унаслідок терористичних ракетних атак росіян по енергосистемі України час від часу виникають перебої з електрикою. У таких умовах кожному варто знати, як зарядити без використання розеток найважливіший пристрій для зв’язку – телефон. “Апостроф” зібрав найдієвіші лайфхаки. Як зарядити телефон без електрики ...

2 Вересня, П’ятниця

Психологиня поділилась порадами, як мотивувати дитину навчатися дистанційно

Новини / 2.09.2022 /

Наразі задля безпеки дітей велика кількість батьків обрали дистанційне навчання. Проте багато сімей стикнулися з відсутністю мотивації у дитини дотримуватися дисципліни, аби в подальшому не було відставання за навчальною програмою. Дитячий психолог Тетяна Кирієнко розповіла про прийоми, за допомогою яких ...

12 Липня, Вівторок

Представник ДСНС розповів, де не варто ховатися під час ракетного удару

Новини / 12.07.2022 /

449

У монолітних будинках дуже добре захищають ліфтові шахти. Тим часом, у панельних будинках взагалі не рекомендують залишатися. Про це в ефірі інформаційного марафону розповів заступник керівника ДСНС у Київській області Богдан Данилюк. «Найбільших руйнувань зазнають панельні будинки, оскільки вони ...