Красуня БУГу: тренерка Катерина Фецяк з Нововолинська

Рубрика красуня БУГу знайомить читачів із тренеркою «Кузні тіла» Катериною Фецяк з Нововолинська.

Красуня викладає функціональний тренінг, barre та stretching. Розповідає, що обожнює свою роботу: “Це те, що надихає, дає відчуття життя і ніколи не набридає. Моє хобі, то моя “справа”. Бо як бачу десь гирі, то аж манить щось з ними зробити”.

Тенденції спорту і фітнесу швидко змінюються. Ця сфера послуг безкінечна, кожного року з’являються нові дисципліни, дослідження, тренажери та течії, тож постійно потрібно розвиватися та навчатися, каже дівчина.

Також Катя не уявляє своє життя без танців.

“Обожнюю танцювати для себе, для душі, для задоволення своєї внутрішньої маленької Катрусі. Коли звучить крутий трек і мурашки всюди, тіло саме підбирає рухи під кожен такт, ніби воно не моє, тільки я і музика. Одразу з’являється натхнення творити, щоб поділитись цією енергетикою з навколишнім світом. Щоб люди у нашому залі відчували себе піднесеними, відключались від буденності, щиро усміхались і відкрили в собі нові сили”.

Красуня свій вільний час активно проводить із синочками, які не дають їй сумувати. А ще Катя разом із «Кузнею» любить придумати собі різні пригоди та блукати 50 чи 100 кілометрів, насолоджуючись краєвидами Волині.

“А от взимку я ховаюсь під теплими ковдрами, щоб діти не заставили грати в сніжки, бо там холодно (сміється- ред.)”.

Поради Каті для дівчат:

• Знайти себе. Кожен з нас боїться чогось нового. Будьте з собою чесні, завмріть на хвилину і запитайте себе: «Як мені правильно вчинити?». І це буде ваш вибір і ви самі обираєте емоції, які будете переживати.
• Всі відповіді знаходяться всередині вас. І ваша чесність дасть вам відмінні можливості.
• Прийміть зміни такими, як вони є. Будьте собою, ЗАВЖДИ.
• Наповнюйте цей світ щирістю і добром. І просто насолоджуйтесь життям!