Красуня БУГу: майстриня депіляції з Володимира Яна Смірнова — про прийняття себе, шлях через сумніви та жіночу силу

Вона з тих жінок, які вміють перетворювати біль у силу. Майстриня депіляції, викладачка, мама і просто красива жінка, яка пройшла шлях від сумнівів до прийняття. Яна Смірнова з Володимира ділиться своєю історією — щирою, глибокою і надихаючою.

Яні Смірновій 31 рік, а вже зовсім скоро — 15-го листопада — вона святкуватиме своє 32-річчя. «Привітання люблю, тому чекаю», — каже з усмішкою.

Яна — майстриня воскової депіляції, яка працює з чоловіками, жінками й підлітками. Вона не лише приймає клієнтів, а й навчає інших — проводить базові курси та підвищення кваліфікації. Але до цієї справи прийшла не одразу й не з великою любов’ю.

«Мені важко давалося будь-яке навчання, — зізнається вона. — Я завжди боялася, що не впораюсь, що скажуть люди».

Шлях дівчини був непростим: безсонні ночі, внутрішні сумніви, біль і втома. У 27 років вона вперше звернулася до психотерапії, коли зрозуміла, що далі самотужки не витримає. І саме тоді життя почало змінюватися.

Сьогодні Яна з усмішкою говорить:

«Я полюбила свою роботу. Вона дала мені можливість пізнати себе через клієнтів, показала мою силу. Я вдячна за все, що було, бо саме це зробило мене такою».

Її улюблена цитата — «Пронеси все прекрасне, що є в твоєму серці, крізь усі випробування у темряві» — ніби підсумовує її життєву філософію».

У житті вона має чіткі принципи — чесність, щирість і вірність насамперед перед собою. Не сприймає брехню, зверхність і контроль.

«Мені важливо бути у власному ритмі, приймати рішення серцем, без нав’язаних думок. Я не люблю тиску. Там, де спокійно й без метушні — там я справжня», — каже вона.

Догляд за собою, каже майстриня, починається не з кремів і процедур, а зі світлих думок.

«Мій внутрішній стан напряму впливає на те, як я виглядаю. Коли спокійно на душі — і обличчя світиться».

Три рази на тиждень вона займається силовими тренуваннями у спортзалі, відвідує сеанси масажу, дбає про зовнішній вигляд, хоч визнає — є над чим працювати.

«Із харчуванням і водним режимом ще не ідеально, але усвідомлення вже є. А значить, зміни теж прийдуть. В домашньому ритуалі по догляду за шкірою – постійне зволоження і очищення».

Жінкам вона радить не шукати ідеалу, а пізнавати себе.

«Кожна з нас прекрасна по-своєму, — каже Яна. — Важливо приймати усі свої сторони — навіть тіньові. Не порівнювати себе з іншими, бо у кожної свій шлях, свої болі й перемоги. Вибирайте спокій замість боротьби, довіру замість страху, і постійно розвивайтесь».

Сьогодні Яна говорить про себе просто й щиро:

«Я різна. Я жива. Приймаю себе цілком — і хорошу, і втомлену, і ту, що сумує. У кожній із них є життя, досвід і жіночність».

Її рецепт щастя — у простих речах: спокої на душі, світлих думках і чистоті намірів.

«Я щаслива, коли бачу блиск в очах своєї дитини. Коли можу бути для неї прикладом, опорою й підтримкою. Ось тоді відчуваю: я на своєму місці».