Топ-5 книг, які допоможуть не зламатися в темні часи

У зв’язку з відключеннями світла вечори стали довшими й темнішими, ніж хотілося б. Новини додають напруги, а холод відчувається не лише в оселі, а й у настрої. Та навіть у таких умовах важливо зберігати внутрішню опору й не втрачати рівноваги.

Книга — це простір, де можна відновитися, подумати, надихнутися або просто відпочити душею. Журналісти БУГу підготували різножанрову підбірку — для розвитку, розуміння історії, емоційного тепла й спільного читання з дітьми.

Джеймс Клір — «Атомні звички»

Світовий бестселер про маленькі зміни, які дають великі результати.

Клір пояснює, як формуються звички і як поступово покращувати своє життя без різких ривків. У час нестабільності ця книга допомагає повернути відчуття контролю — хоча б над власним щоденним ритмом.

Ця книга вчить не чекати «кращих часів», а змінювати себе вже зараз — маленькими, але системними кроками. І коли життя повернеться у звичний ритм, ви зустрінете його більш зібраною, дисциплінованою й сильною версією себе.

Сергій Плохій — «Брама Європи»

Одна з найпопулярніших сучасних книг про історію України.

Автор доступно й глибоко розповідає про шлях нашої держави від Київської Русі до сьогодення. Це книга, яка допомагає краще зрозуміти, чому сучасні події мають такі глибокі історичні корені.

Ця книга допомагає подивитися на сучасні події ширше — крізь призму століть. Розуміння власної історії додає впевненості: ми вже проходили складні періоди і завжди знаходили сили рухатися далі.

Джоджо Мойєс — «До зустрічі з тобою»

Роман про кохання, вибір і силу прийняття життя таким, яким воно є.

Це книга  про любов, яка змінює, і про сміливість приймати життя таким, яким воно є. 

Історія читається легко, але залишає багато роздумів. Іноді саме художня література дає емоційний перепочинок і нагадує, що навіть у складні часи важливо відчувати.

Віктор Франкл — «Людина в пошуках справжнього сенсу»

Книга австрійського психіатра, який пережив нацистські концтабори.

Франкл доводить: людина може знайти сенс навіть у найважчих обставинах. Це глибока, але надзвичайно важлива книга про внутрішню силу та відповідальність за власне ставлення до життя. Вона вчить внутрішній стійкості — тому, що не залежить від зовнішніх умов.

Дитячі книги про Україну — для спільного читання

Коли вечорами вдома темно й тихо, можна створити власну атмосферу тепла — із ліхтариком, пледом і книгою. Ось конкретні видання, які варто прочитати разом із дітьми:

 «Книга-мандрівка. Україна» — Рената Ранен, Юлія Шабанова

Ілюстроване видання, яке легко й цікаво розповідає про видатних українців, історичні події та культурні явища. Книга подана у форматі коротких історій із яскравими малюнками, тому підходить як для дітей, так і для дорослих.

Видання доступне українською та англійською мовами, що робить його хорошим варіантом і для сімейного читання, і для подарунка.

Це книга, яка знайомить із країною простою мовою та допомагає дітям пишатися тим, що вони українці. А дорослим — відкривати знайомі факти по-новому.

Улюблені мультфільми — у книжках 

Коли світла немає, ми всі намагаємося економити заряд — бережемо батарею телефону, відкладаємо перегляд серіалів і мінімізуємо користування гаджетами. Діти в такі моменти часто просять увімкнути улюблений мультфільм, але є чудова альтернатива — прочитати його.

Улюблені історії Disney доступні у форматі книг. «Красуня і Чудовисько», «Рапунцель», «Король Лев», «Крижане серце» та багато інших казок можна знайти як у великих збірках — коли кілька історій зібрані в одній книзі, — так і в окремих виданнях.

Це можливість не лише відволіктися, а й провести час разом. І, можливо, читати знайомий мультфільм при світлі ліхтарика навіть затишніше, ніж дивитися його на екрані.

Книга — це спосіб тримати світло всередині.  Ми не завжди можемо вплинути на обставини, але можемо обрати, чим наповнювати себе.

Можливо, саме зараз — час почати нову звичку, дізнатися більше про свою країну, знайти сенс або просто дозволити собі красиву історію.

А яку книгу читаєте ви? Поділіться в коментарях — і, можливо, наступну підбірку сформуємо разом.

Читайте також:

• Топ-3 поради, які рятують у мороз від блогерки Олі Батарейки
• ТОП-5 фільмів про зимові пригоди: що подивитися