25 висловів, які допоможуть дитині стати впевненішою

Усі інтелектуальні вміння світу мають малу ціну, якщо людина не має сміливості їх використовувати. Тому побудова здорової самооцінки у дитини має бути пріоритетом батьків.

УП Життя, посилаючись на іноземні джерела The Huffington Post розповідає про 25 фраз, які допоможуть підняти самооцінку у дитини і збільшити її впевненість у собі.

1. “Ти зможеш!”

Наші слова як батьків стають внутрішньою мовою у головах дітей.

Ми знаємо, що наші діти дуже багато на що здатні – тож нехай ваші слова допоможуть їм у це повірити.

Уникайте казати: “Ти можеш поранитись/наробити собі біди” чи “Не провалися”.

Наш тон і слова мають випромінювати впевненість.

2. “Це було сміливо”

Іноді деякі речі ми повинні казати вголос. Це означає, що ми даємо дітям знати, що помітили їхню хоробрість.

Коли ми це помічаємо – малюки теж це усвідомлюють.

3. “Ти усе зробиш”

Ви знаєте, що у дітей є навички і вміння у певній сфері/сферах, тому ваша підтримка дасть їм додаткові сили, щоб досягти успіху.

4. “Я вірю в тебе”

Як батьки, ми повинні вірити у здібності своїх дітей. Коли ви відкрито кажете, що вірите в дитину, ви надихаєте її.

5. “Ти можеш зробити важкі речі”

Цю фразу слід казати, коли якісь перешкоди здаються дитині нездоланними.

Вона каже дітям те, що їм потрібно почути – усвідомлення, що це важка робота і що вони зможуть її здолати.

6. “Незалежно від результату, я люблю тебе”

Нашим дітям потрібно чути слова, які випромінюють любов, яка не має умов. Це означає запевнювати їх у нашій любові незалежно від результату.

7. “Давай спробуємо зробити це разом”

Іноді нам усім потрібна рука допомоги і впевненість, що нам допоможуть, коли це буде потрібно.

8.  “Як ти це зробиш?”

Питайте. Коли бачите, що дитина робить щось складне, кажіть: “Як ти це все зробиш? А ти зможеш зробити це ще раз?”.

9. “Це звучить круто! Можеш розказати більше?”.

Зробіть ще один крок вперед – попросіть дитину розвивати свою думку. І ви почуєте гордість в їхньому голосі, коли вони пояснюють.

10. “Як я можу допомогти?”

Коли дитина застрягла, не бійтеся запропонувати їй свою підтримку. Хай вона знає, що може скористатись вашою допомогою будь-коли.

11. “Зроби так добре, як тільки можеш”

Ми ніколи не зможемо виграти усе, зробити усе чи бути усюди. Але ми можемо дуже старатися. Тож навчімо цьому своїх дітей.

12. “Я знаю, що це важко, але я бачила, як ти робив це раніше”.

Хай діти мають докази того, що вони раніше уже були успішними. Це дасть їм впевненість, що вони зможуть зробити це знову.

13. “З тебе досить”

Байдуже, який результат – вони мають знати, що їм достатньо і вони можуть зупинитися у точці, де є зараз.

14. “Я пишаюся тобою”

Цієї фрази для вашої дитини ніколи не буде замало.

15. “Навіть коли ми розгублені, все одно любимо один одного”

Почуття розгубленості, злості чи безнадії – це людські емоції, вони нормальні. Ця фраза пояснює дитині, що незважаючи на ці сильні почуття, ми все одно на їхньому боці і любимо їх просто так.

16. “Цікаво, що станеться, якщо…”

Спробуйте викликати цікавість і новий спосіб мислення, цікавлячись можливостями.

17. “Чи ви знаєте, що означає слово “галактика”?”

Діти люблять вчити нові слова. Допоможіть їм у цьому.

18. “Хочеш послухати історію?”

Діліться історіями з дітьми. Розповідайте про часи, коли ви долали перешкоди, досягали своїх цілей і досягали нових вершин.

19. “Ви хочете спробувати щось божевільне?”

Давайте дітям челенджі, які, як малюки думають, їм не по зубах. Вони можуть здивувати і вас, і себе.

20. “Іноді нові речі можуть лякати, але вони також можуть захоплювати”

Діти схильні чіплятися за людей і середовища, які їм знайомі.

Але якщо ми підкреслюємо, якими цікавими і веселими можуть бути нові досвіди, ми заохочуємо в малюках впевненість вийти з зони комфорту.

21. “Я знаю, що ти робив усе, що міг. Я пишаюся твоїми зусиллями”

Коли ми бачимо, що діти працюють на повну, ми маємо визнати ці зусилля перед ними. Зрештою, життя – це мандрівка, а не марафон.

22. “Я бачу, тобі це цікаво. Давай дізнаємось більше”

Заохочуйте цікавість і допитливість у дітей будь-якого віку. Вони будуть більш схильні шукати нову інформацію і вивчати щось впевнено.

23. “Іноді ми помиляємось, але так ми вчимося”

Наше зростання наповнене каменями спотикання і досвідом навчання. Коли ми виховуємо дітей, не соромлячи їх, допомагаємо дітям використовувати свої помилки як уроки.

24. “Який виклик ти поставиш собі сьогодні?”

Почніть говорити про зростання, зміни і страх перед ризиками. З кожним завершеним викликом самооцінка дитини ростиме.

25. “Повторюй за мною: “Я можу це зробити”

Позитивні запевнення мають велику силу. Вони можуть переробити мозок. Коли ми вчимо дітей використовувати позитивні запевнення з раннього віку, вони матимуть з них користь навіть коли виростуть.