Вчені виявили новий спосіб поліпшити пам’ять

Вчені Йоркського університету Великої Британії виявили, у який спосіб плин сну впливає на здатність людини запам’ятовувати нову інформацію.

Результати дослідження опубліковані в журналі The Current Biology, пише Lenta в п’ятницю, 9 березня.

Так, вчені вирішили дізнатися, як розвиток пам’яті пов’язаний зі шпинделями сну – вибухами коливальної мозкової діяльності, яякі фіксуються ​​за допомогою електроенцефалограми. Вони вважають, що поліпшити здатність людини до запам’ятовування можна, якщо під час сну проводити транскраніальну електричну стимуляцію.

Експеримент, проведений на добровольцях, показав правильність висновків дослідників. Людям говорили прикметники і пов’язані з ними асоціації. Потім людям вимовляли ці прикметники під час, коли вони дрімали. ЕЕГ виявила, що в людей виникали саме ті, відповідні асоціації. Тож шпинделі сну, дійсно, безпосередньо пов’язані зі здатністю запам’ятовувати.

Як вважають вчені, їхнє відкриття зможе допомогти людям, у яких спостерігаються труднощі в навчанні.