Світовий день гігієни рук. Чисті руки потрібні всім!

20:19 | 5.05.2019 / Джерело / Рубрика: Погляд / 3 коментарі

Ми часто торкаємося своїх очей, носа і рота, не усвідомлюючи цього. Таким шляхом патогенні організми з брудних рук можуть потрапити в організм, викликаючи різні хвороби. До прикладу, через брудні руки передаються кишкові інфекції та грип.

Мікроби з брудних рук можуть потрапити в їжу і напої, поки ми готуємо або споживаємо їх.

Мікроби з немитих рук можна перенести на інші предмети — поверхні меблів, поручні, стільниці або іграшки, а потім перенести на руки іншої людини.

Якщо торкатися брудними руками обличчя — можуть виникнути проблеми зі шкірою.

Шляхів розповсюдження патогенів і мікробів є безліч. Найбільш універсальний та безпечний спосіб вберегтися від них — ретельно мити руки. https://bit.ly/2mlBM71

Сьогодні Світовий день гігієни рук. Ми нагадуємо про чисті руки не тому, що вважаємо, що про це ніхто не знає. Ми нагадуємо, бо часто забуваємо про прості речі, які справді важливі для здоров’я.

Нам потрібно ретельно мити руки водою з милом. Миття рук просто водою без мила та витирання недостатньо ефективне. Мило та його пінка допомагають змити бруд та мікроби. А ось популярні антисептичні спреї не усувають бруд та можуть викликати резистентність деяких бактерій. https://bit.ly/2Jja2e2

Не забувайте мити руки обов’язково:

➡ після повернення з вулиці додому
➡ до, під час і після приготування їжі
➡ до і після догляду за хворим
➡ після кашляння, чхання, видування носа
➡ після відвідування туалету
➡ після контакту з тваринами

Гігієна рук стосується виключно всіх, проте найбільше людей, які рятують наші життя — лікарів та всіх працівників медичних закладів. Попри доступність сучасних методів дезінфекції, ризики отримання інфекції під час перебування в медичному закладі залишаються високими й сьогодні.

Найбільш поширеними є інфекції сечовивідних шляхів та післяопераційних ран, пневмонія та інфекції кровотоку, що можуть передаватись через дотик медичних працівників до пацієнтів. Багато пацієнтів отримують інфекцію саме таким шляхом. https://bit.ly/2jr1Mdw.

Інструкція для медиків як потрібно дбати про гігієну рук в закладах охорони здоров’я.

Дотримуватися цих правил буде корисно для кожного.

Відео від World Health Organization (WHO) як правильно мити руки.

Світовий день чистих рук

Нам потрібні чисті руки. Адже через брудні руки передається безліч хвороб, кишкові інфекції та грип. А якщо торкатися брудними руками обличчя – можуть виникнути проблеми зі шкірою. Сьогодні Світовий день чистих рук. Ще одна нагода нагадати про важливість дотримання цієї простої процедури. А щоби руки були чистими – достатньо лише мила і води. Знищувати бактерії антисептиками не треба. Чому саме – пояснюємо разом з Daria Ozerna.Бактерії здатні ставати стійкими до того, чим їх знищують. Зокрема антисептики вбивають не лише погані, а й хороші бактерії, які живуть на нашій шкірі і для нас корисні. Що більше ви користуєтеся милом із триклозаном, який має антибактеріальний ефект, то більше стає на руках стійких до триклозану бактерій.Більш того, деякі антисептики отруйні не лише для бактерій, а й для людей. Вони можуть навіть впливати на гормональну систему – триклозан має естрогеноподібний ефект (https://goo.gl/KhmDo9). До того ж антисептичні спреї не усувають бруд. Це вдалий комерційний хід, який змушує людей купувати різні засоби, які начебто здатні вбити бактерії та повноцінно замінити воду та мило. Проти вірусу грипу антибактеріальні серветки також не мають сили. Для прибирання, наприклад, в громадських місцях, можна використати серветки, що містять понад 5% поверхнево-активних речовин, а також 10% оцет, чи 1% хлорний відбілювач – вони мають доведений противірусний ефект (https://goo.gl/ZE4wxX). Як тоді захиститись від бактерій та бруду? Намагайтеся мити руки водою та милом. Це найбільш ефективний спосіб отримати чисті руки (https://goo.gl/jiXLDi). Не забувайте мити руки обов’язково: ➡після повернення з вулиці додому➡до, під час і після приготування їжі➡до і після догляду за хворим➡після кашляння, чхання, видування носа➡після відвідування туалету➡після контакту з тваринамиПам’ятайте, миття рук просто водою без мила та витирання недостатньо ефективне. Мило та його пінка допомагають змити бруд та мікроби. Витирати руки після миття також дуже важливо. Адже бактерії на вологих руках теж розповсюджуються та навіть передаються швидше. Тому сушіння рук – невіддільний крок у процесі миття рук, яким не можна нехтувати (https://goo.gl/8wDgu8).Якщо немає змоги помити руки водою та милом – обирайте просто вологі серветки, без антисептика. А щоби вберегтися від бактерій, наприклад, під час прогулянки на природі – майте напоготові аптечний антисептик – хлоргексидин або настоянку календули. Чисті руки захищають нас від хвороб, водночас від потреби лікуватись антибіотиками. Мийте та витирайте руки ретельно і будьте здорові!Інструкція як правильно мити руки: https://goo.gl/XoKppА також на відео World Health Organization (WHO)⬇

Gepostet von Уляна Супрун am Montag, 15. Oktober 2018

Чисті руки захищають нас від хвороб та зменшують потребу в лікуванні антибіотиками. Мийте руки ретельно і будьте здорові!

* Редакція не впливає на зміст в розділі Погляд і не несе відповідальності за думку, яку автори висловлюють на сторінках видання «БУГ»
Вайбер
3 коментарі
  1. Чисті руки у цій країні, по ходу, тільки у Ющенка. Бо крім того, шо вони нічого не крали, то вони ше і нехірá не робили.

  2. Цікава інформація від пані Супрун … Але таку інформацію мабуть більше підходить для діточок , які ходять садочки. Я , думаю , що населення України хотіли б почути від Супрун які вона здійснила дії для того щоб а аптеках України не продавалися масово підроблені ліки та прийняли міри для здешевлення ліків в нашій країні , адже відомо , що в багатьох країнах , зокрема в Білорусії , в Польші ряд ліків на порядок дешевші чим в наших аптеках …

  3. “Прийшла пора умивати руки!”- між рядків закликає пані Супрун. А якшо серйозно, то чітка співпраця з Міністерством Освіти могла б принести користь Громадянам України та їх Дітям і нові сумісні реформи.

Додати коментар


Хто може посприяти, щоб знову запрацював кіоск біля хлібозаводу в Нововолинську?
Велике прохання! На території Нововолинського хлібозаводу працював продуктовий кіоск. Жителі навколишніх вулиць, а з них у приватному секторі більшість пенсіонери і люди ...
Люди, припиніть поширювати ганебну інформацію щодо обміління Світязя
Звертаюся до всіх, хто подібно робить, або поширює ганебну інформацію понад 2-3 місяці щодо обміління озер. Люди припиніть так чинити, ви не покращите ситуацію публікуючи на ...
Штат районних державних адміністрацій треба скоротити на понад 18 тисяч позицій
Рішення про скорочення було непростим, але необхідним. Ми маємо суттєво підвищити ефективність роботи державних органів і спробуємо добитись, щоб 18 499 службовців РДА, які ...
У разі невиконання прем’єром обіцянок, акції протесту гірників будуть неминучі
Сподіваюся, що прем’єр- міністр України дотримається обіцяного, і ми спільними зусиллями зможемо стабілізувати ситуацію у вугільній галузі. АЛЕ. У разі невиконання паном ...
Ми повинні споживати українську електроенергію, але по справедливих цінах
В Україні, у порівнянні з першим півріччям 2019-го року ціна на електроенергію поступово знижується, завдячуючи біржі «Ринок на добу наперед».  24-го жовтня на «ринку на добу ...