Як підготуватись до пірнання на Водохреще та кому не можна цього робити – поради лікаря

Завідувач відділення пульмунології Луцької міської клінічної лікарні Віктор Матвейчук розповів, кому не варто пірнати на Водохреще та як підготувати організм до таїнства.

Про це він повідомив у коментарі ВолиньPost.

За словами Віктора Матвейчука, він от уже 30 років опускається у крижану купіль на Водохреще.

“Із власного досвіду – ця процедура достатньо безпечна, хоч я не морж. Особливо не готуюся до цього процесу, бо веду здоровий спосіб життя. Утім, людина має відчувати крім фізичної готовності ще й духовну потребу”, – вважає лікар.

Щодо професійного досвіду, то, як зауважує Віктор Матвейчук, пірнати у воду протипоказано людям із хронічними хворобами, зокрема, пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями, хворобами органів дихання. Медик каже, що після Водохреща у лікарню звертаються одиниці і це саме та категорія, що раніше мала проблеми зі здоров’ям.

“Звичайно, потрібно робити все в міру: бажано одразу не шубовстати у воду, обтерти тіло холодною водою, аби не було різких перепадів температур, обережно та з молитвою зайти, зважати на тривалість окунання”, – радить лікар.

Окрім того, перед пірнанням у воду на Водохреще не варто ситно снідати і вживати алкоголь.