Надзвичайники нагадують правила безпечного купання на Водохреща

17:44 | 17.01.2018 / Рубрика: Новини / Прокоментуй!

На Водохреща багато людей, за старовинною традицією, готуються зануритися в ополонку. Вважається, що водохресна вода приносить духовне і тілесне здоров’я. Це свято відзначається щорічно 19 січня, але готуватися до нього потрібно завчасно, якщо ви плануєте купатися в ополонці.

Перш за все хочемо попередити, що лікарі категорично заперечують проти купання в ополонці на Хрещення при наявності проблем зі здоров’ям. У кращому випадку почати підготовку до хрещенського купання слід за кілька тижнів, а то й за два-три місяці. Але якщо ідея купання в ополонці прийшла всього за тиждень до свята, тоді слід почати з контрастного душу вечорами. Вранці можна на кілька хвилин виходити на балкон в шортах і футболці. Це допоможе підготувати організм до зміни температур. Можна щодня обтиратися махровим рушником, змоченим у холодній воді.

Правила купання на Водохреща:

За дві години до купання випийте столову ложку риб’ячого жиру і щільно поїжте. Це підвищить морозостійкість організму. Знімайте одяг та охолоджуйтеся поступово. Розігрійте м’язи (зробіть присідання, нахили, помахайте руками). Розітріть шкіру снігом, тоді занурення пройде з меншим стресом для організму. Для купання жінкам слід вибрати суцільні купальники, а чоловікам вільні плавки-шорти. Але краще для водохресного купання зшити довгу сорочку (як це належить за традицією) обов’язково з натуральної бавовни.

Занурившись у холодну воду, непідготовлена людина потрапляє в шок. У перші секунди її дихання мимоволі стає набагато глибшим і частішим, ніж у нормальних умовах. Пульс помітно частішає, а кров’яний тиск різко зростає. Людина може перебувати в подібному стані від декількох секунд до 2-3 хвилин, і саме в цей час небезпека наковтатися води і захлинутися особливо велика. Крім того, наслідком значного збільшення поглинання кисню є пониження вмісту в крові двоокису вуглецю, що часто приводить до судом. У холодній воді людське тіло охолоджується дуже швидко. Тепловий баланс порушується в середньому вже при температурі води біля 2 0С. Іншими словами, в таких умовах організм починає віддавати більше тепла, ніж встигає накопичити.

Додати коментар


Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Погляд

Ваш указ не мав би для мене ніякої канонічної сили та дії навіть якби був написаний не так абсурдно і гротескно
Закінчив колядувати і відповів своєму колишньому керівництву. Високопреосвященному митрополиту Володимир-Волинському і Ковельському Володимиру Ваше ...

Новини

15 січня, Вівторок
09:27
У двох селах на Волині обікрали церкви
08:55
Тисячі людей у Польщі вшановують пам’ять мера Гданська
07:52
Затримали ґвалтівника з Волині 2
06:45
У Києво-Печерській Лаврі сталася пожежа
04:41
Китай домінує в науці, чи варто світу цього боятися
02:34
Рятувальники защедрували для українців
00:31
Минулого тижня в Україні при пожежах загинуло 93 людини
14 січня, Понеділок
23:25
Майже тисяча жителів Нью-Йорка проїхалися у метро без штанів 2
22:23
Де у Волинській області не можна запускати безпілотні літальні апарати 1
21:22
У Любешівському районі бус злетів у кювет
20:39
У квітні вийде фінальний сезон «Гри престолів»
20:01
У Ковелі спіймали 21-річного злодія
19:27
Рідні шукають чоловіка, який поїхав у напрямку Володимира-Волинського і зник
18:54
Російський «Промінвестбанк» відсудив в української «АВК» фабрику у Дніпрі
18:25
Мер Гданська помер від ножових поранень
17:44
Священик з Горохова оприлюднив перекладений текст Томосу
17:09
На посаду нового голови Світового банку розглядають Іванку Трамп
16:32
У Шацькому районі горіла церква
16:10
Дві школи Зимнівської ОТГ отримали мультимедійну техніку
15:59
У Києві чоловік стріляв у школу, злочинця затримали
Усі новини