Надзвичайники нагадують правила безпечного купання на Водохреща

17:44 | 17.01.2018 / Рубрика: Новини / Прокоментуй!

На Водохреща багато людей, за старовинною традицією, готуються зануритися в ополонку. Вважається, що водохресна вода приносить духовне і тілесне здоров’я. Це свято відзначається щорічно 19 січня, але готуватися до нього потрібно завчасно, якщо ви плануєте купатися в ополонці.

Перш за все хочемо попередити, що лікарі категорично заперечують проти купання в ополонці на Хрещення при наявності проблем зі здоров’ям. У кращому випадку почати підготовку до хрещенського купання слід за кілька тижнів, а то й за два-три місяці. Але якщо ідея купання в ополонці прийшла всього за тиждень до свята, тоді слід почати з контрастного душу вечорами. Вранці можна на кілька хвилин виходити на балкон в шортах і футболці. Це допоможе підготувати організм до зміни температур. Можна щодня обтиратися махровим рушником, змоченим у холодній воді.

Правила купання на Водохреща:

За дві години до купання випийте столову ложку риб’ячого жиру і щільно поїжте. Це підвищить морозостійкість організму. Знімайте одяг та охолоджуйтеся поступово. Розігрійте м’язи (зробіть присідання, нахили, помахайте руками). Розітріть шкіру снігом, тоді занурення пройде з меншим стресом для організму. Для купання жінкам слід вибрати суцільні купальники, а чоловікам вільні плавки-шорти. Але краще для водохресного купання зшити довгу сорочку (як це належить за традицією) обов’язково з натуральної бавовни.

Занурившись у холодну воду, непідготовлена людина потрапляє в шок. У перші секунди її дихання мимоволі стає набагато глибшим і частішим, ніж у нормальних умовах. Пульс помітно частішає, а кров’яний тиск різко зростає. Людина може перебувати в подібному стані від декількох секунд до 2-3 хвилин, і саме в цей час небезпека наковтатися води і захлинутися особливо велика. Крім того, наслідком значного збільшення поглинання кисню є пониження вмісту в крові двоокису вуглецю, що часто приводить до судом. У холодній воді людське тіло охолоджується дуже швидко. Тепловий баланс порушується в середньому вже при температурі води біля 2 0С. Іншими словами, в таких умовах організм починає віддавати більше тепла, ніж встигає накопичити.

Додати коментар


Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Погляд

Накипіло…Сьогодні мене цинічно, підло і цілеспрямовано робили злодієм і наймерзеннішою людиною!
Так, так мої фейсбушні і не тільки друзі, не думайте, що я звихнулась і не посміхайтесь, мене матір 4 дітей, волонтера і просто гідну людину змішали з лайном. – пише жінка на ...

Новини

15 серпня, Середа
14:20
У Польщі в лікарні українець наклав на себе руки
13:48
Рейтинг найактивніших політсил Волині у Facebook
13:21
Міс Україна Всесвіт 2018: хто переміг у конкурсі?
13:20
Правосуддя завмерло: у Іваничівському районі єдиний суддя пішов у відпустку
13:03
Володимир-Волинський інклюзивно-ресурсний центр зможуть відвідувати діти з ОТГ
12:54
У Турійську хулігана зв’язали шнурівками
12:15
Світоліна обіграла росіянку і вийшла до третього кола турніру WTA у Цинциннаті
11:44
Стало відомо, які заходи відбудуться у Володимирі-Волинському у Дні Прапора і Незалежності
11:25
У Луцьку помер декан факультету культури і мистецтв СНУ
11:17
Інспектор Ляля: на вулиці серпень, а дорога, що веде до Світязя, латана-перелатана
11:05
На Дніпропетровщині обшукали членів «Білого братства», які збували наркотики в усій Україні
11:02
Обвал мосту в Італії: загинула 31 особа
10:27
У Луцьку п’яний іноземець протаранив маршрутку
09:49
В американському штаті Небраска вперше за 21 рік стратили злочинця
09:17
У центрі Володимира-Волинського 66-річний п’яний водій зніс огорожу 1
08:53
На Донбасі загинув український військовослужбовець, троє отримали поранення
08:12
ДіВі Банк прийняв рішення про добровільне припинення банківської діяльності
07:13
Митники вилучили 500 кг контрабандного бурштину
00:22
В Індії верблюд застряг в салоні автомобіля
14 серпня, Вівторок
23:15
Прихильники Надії Дорофєєвої вщент розкритикували її образ
Усі новини