Надзвичайники нагадують правила безпечного купання на Водохреща

17:44 | 17.01.2018 / Рубрика: Новини / Прокоментуй!

На Водохреща багато людей, за старовинною традицією, готуються зануритися в ополонку. Вважається, що водохресна вода приносить духовне і тілесне здоров’я. Це свято відзначається щорічно 19 січня, але готуватися до нього потрібно завчасно, якщо ви плануєте купатися в ополонці.

Перш за все хочемо попередити, що лікарі категорично заперечують проти купання в ополонці на Хрещення при наявності проблем зі здоров’ям. У кращому випадку почати підготовку до хрещенського купання слід за кілька тижнів, а то й за два-три місяці. Але якщо ідея купання в ополонці прийшла всього за тиждень до свята, тоді слід почати з контрастного душу вечорами. Вранці можна на кілька хвилин виходити на балкон в шортах і футболці. Це допоможе підготувати організм до зміни температур. Можна щодня обтиратися махровим рушником, змоченим у холодній воді.

Правила купання на Водохреща:

За дві години до купання випийте столову ложку риб’ячого жиру і щільно поїжте. Це підвищить морозостійкість організму. Знімайте одяг та охолоджуйтеся поступово. Розігрійте м’язи (зробіть присідання, нахили, помахайте руками). Розітріть шкіру снігом, тоді занурення пройде з меншим стресом для організму. Для купання жінкам слід вибрати суцільні купальники, а чоловікам вільні плавки-шорти. Але краще для водохресного купання зшити довгу сорочку (як це належить за традицією) обов’язково з натуральної бавовни.

Занурившись у холодну воду, непідготовлена людина потрапляє в шок. У перші секунди її дихання мимоволі стає набагато глибшим і частішим, ніж у нормальних умовах. Пульс помітно частішає, а кров’яний тиск різко зростає. Людина може перебувати в подібному стані від декількох секунд до 2-3 хвилин, і саме в цей час небезпека наковтатися води і захлинутися особливо велика. Крім того, наслідком значного збільшення поглинання кисню є пониження вмісту в крові двоокису вуглецю, що часто приводить до судом. У холодній воді людське тіло охолоджується дуже швидко. Тепловий баланс порушується в середньому вже при температурі води біля 2 0С. Іншими словами, в таких умовах організм починає віддавати більше тепла, ніж встигає накопичити.

Додати коментар


Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Погляд

Занедбані клуби, низький рівень освітніх закладів, неоснащені ФАПи – жодних суттєвих змін для селян децентралізація не принесла
Натрапив в мережі на цікаву статистику. Згідно аналізу Волинського обласного Центру розвитку місцевого самоврядування витрати на управління (тобто утримання апарату) ...

Новини

15 жовтня, Понеділок
17:49
Депутат Київради отримав поранення з власної нагородної зброї
17:21
Проблема доріг об’єднує малі села Оваднівської ОТГ
17:00
Фотограф продає два мотоцикли та пропонує фотосесії, аби назбирати кошти для лікування коханої
16:42
У Вінниці чоловік влаштував шоу під час виписки дружини з пологового відділення 1
16:13
Помічник нардепа Гузя проведе прийом виборців в шести селах Іваничівського району
15:41
На вокзалі в Луцьку два хлопці забралися на електричку, одного вдарило струмом
15:08
«Гарбузове село» на Волині: у Хворостові селяни вирощують гарбузи гектарами
14:56
У Каліфорнії автобус виїхав на зустрічну смугу: 25 людей у лікарні
14:22
Опублікували відео як українські військові збили безпілотник на Сході
14:09
На Рівненщині викрили підпільний цех з обробки бурштину
13:47
Ігровий фільм «Технічна перерва» представить Україну на фестивалі в Хорватії
13:06
Теракт у Сомалі: щонайменше 20 людей загинули, ще 40 поранені
12:46
У Володимирі-Волинському відсвяткували День Захисника
12:19
Дитячий день народження в США закінчився стріляниною: чотири жертви, батька іменинника оголосили в розшук
11:49
У Києві здійснили напад на офіс Медведчука
11:24
Пророцтво Хокінга про суперлюдей: вносити зміни в ДНК можна буде за гроші
10:51
Військовий внесок волинян до держбюджету з початку року склав майже 188 мільйонів гривень
10:17
Німецький автобус, який віз підлітків до Італії, врізався в металевий стовб: 13 туристів травмовано
09:42
Майнініг біткойнів перестав приносити прибуток
09:07
На Сході боронять країну 55 000 жінок-військових
Усі новини