Дослідили, що люди, які їдять після 18:00, ризикують захворіти на діабет і гіпертонію

23:57 | 12.11.2018 / Рубрика: Новини / 2 коментарі

Їсти після 18.00 небезпечно не тільки для фігури. Люди, які їдять після 18.00 ризикують захворіти на діабет і гіпертонію.

Такого висновку дійшли вчені з Американської кардіологічної асоціації, – передає Факти.

Вони провели експеримент, в якому взяли участь 12,7 тисяч латиноамериканців у віці від 18 до 76 років. Експеримент грунтувався на медичних спостереженнях стану здоров’я випробовуваних протягом двох днів. Вчені стежили за тим, о котрій пацієнти вживають їжу.

У результаті було доведено, що ті люди, які третину їжі вживали після 18.00, мали більш високий рівень цукру та інсуліну у крові, а також підвищений тиск.

При цьому любителі пізніх прийомів їжі виявилися на 19% більше схильні до розвитку преддиабету і на 23% більше схильні до розвитку гіпертонії.

До речі, раніше ми писали, що корисні харчові жири повинні бути у достатній кількості у раціоні. Але при їх вживанні потрібно дотримуватися кількох правил.

3 коментарі
  1. це ж як? Прийти злим голодним додому з роботи та ще й не їсти??

  2. Громадянин / 13.11.2018 - 10:46 / Відповіcти

    Рева: а я шо казав

  3. Громадянин / 13.11.2018 - 10:48 / Відповіcти

    Рева: а я шо казав

Додати коментар


Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Погляд

20 людей стали лауреатами Премії Кабміну за досягнення молоді в розбудові країни. Один із них – я
«Якщо не я, то хто?!» Відповідь на це вічне питання: «Навіщо я роблю те, що роблю?». А тим часом я отримав премію Кабінету Міністрів за особливі досягнення молоді в розбудові ...

Новини

13 грудня, Четвер
04:57
На Львівщині прикордонники затримали египтянина, який пішки прямував до Польщі
02:02
Україна планує закуповувати американські винищувачі
00:57
СБУ підтвердила російське громадянство родичів заступника глави Служби зовнішньої розвідки
12 грудня, Середа
23:32
З 2019 року пенсії будуть підвищуватися автоматично
22:12
В Кабміні затвердили план заходів щодо воєнного стану
22:00
У Володимирі-Волинському проведуть акцію «Казковий вечір знижок»
21:44
Волинь отримала 23 нових авто для невідкладної допомоги
21:12
В Україні створили Державну соціальну службу
20:43
В Устилузі припинили діяльність ще однієї незаконної АЗС
20:38
У студію інтернет-видання «БУГ» завітає Олег Свідерський 2
20:25
Школяр у Нововолинську вимагав гроші зі своїх однолітків 4
19:49
Іваничівська «швидка» через бездоріжжя транспортувала пацієнтку підводою 8
18:46
У Страсбурзі Сенцова нагородили премією
18:17
«Євробляхери» знайшли спосіб, як уникнути розмитнення автомобілів 2
17:39
Українці їздитимуть в Грузію за ID-картками 2
17:03
«Хенд мейд» від шкіл та садків: прикрасили головну ялинку Нововолинська 1
16:29
«Зупиніть знищення нашого навчального закладу!», – колектив Іваничівської школи-інтернату до волинських депутатів 2
16:07
Жінки влаштували голу акцію протесту проти «Victoria’s Secret»
16:04
З окупованого Луганська в українські тюрми вивезли 42 в’язнів
15:08
Харківський коп, підозрюваний в корупції, втік до Росії 3
Усі новини