Спілкування з родиною і друзями раз на місяць покращує здоров’я, а надто часте може нашкодити

05:36 | 15.10.2020 / Рубрика: Статті / Прокоментуй!

Спілкування з друзями та родиною один раз на місяць покращує самопочуття людини та тривалість життя. А якщо робити це частіше, то здоров’я може погіршитись.

Про це йдеться у статті, опублікованій у журналі Social Psychological and Personality Science, – пише Громадське.

Нідерландські дослідники Ольга Ставрова і Доннінг Рен проаналізували дані двох європейських опитувань. Зокрема, Європейського соціального опитування, де респонденти розповідали про свої погляди, цінності та поведінку і Німецького соціально-економічного дослідження щодо тривалості і якості життя європейців.

Учасники відповідали на питання, як часто вони спілкуються з друзями та своїми знайомими, і оцінювали своє самопочуття за 5-бальною шкалою — від дуже хорошого до дуже поганого. 

З’ясувалося, що спілкування один раз на місяць поліпшує здоров’я, а більш часте — впливає нейтрально або може призвести до погіршення самопочуття. Що цікаво, спілкування з членами родини щодня впливає на самопочуття так само погано, як і відсутність будь-яких контактів взагалі.

Як вважають вчені, людині важливо побути на самоті, щоб впоратися з емоціями, також часте спілкування може не приносити користі та сприйматися людиною як стрес.

Родина чи друзі?

Американські дослідники змогли встановити, наскільки люди відчували себе щасливими під час спілкування з друзями, партнером чи дітьми. Вищим рівень щастя виявився під час проведення часу з друзями. 

Згідно з тим же дослідженням, 65% проведеного з друзями часу пов’язане зі спілкуванням. У випадку з партнером і дітьми це 28%. Водночас учасники, як правило, позитивно відгукувалися про спілкування зі своєю сім’єю, якщо в ці моменти не йшлося про побутові обов’язки.

Додати коментар


Погляд

Директорка Нововолинського ЖКО Чайка завжди намагається нав’язати свої умови, не дослухається до орендарів та свідомо ігнорує їх потреби
З моменту передачі приміщень в комунальну власність в 2004-го року генеральний директор ЖКО, депутат Нововолинської міської ради Чайка О. І. постійно конфліктує з орендарями. ...

Новини

21 Жовтня, Середа
05:41
Розповіли, які статки у новопризначеного заступника голови Волинської ОДА
03:55
Родинам загиблих у авіакатастрофі під Чугуєвом виплатили компенсації
01:46
100 000 гривень «коту під хвіст», або як у Нововолинську неякісно виклали бруківку на могилі УПА
20 Жовтня, Вівторок
23:49
Жовтневий вечір у Володимирі-Волинському
23:45
Лікарі будуть вирішувати, кого рятувати, коли щодоби виявлятимуть по 20 тисяч хворих із COVID-19, – Степанов
22:12
Повідомили, які послуги у Володимир-Волинському ТМО пацієнти з COVID-19 отримають безкоштовно в разі госпіталізації
20:46
Зимнівська ОТГ перемогла у конкурсі «Дієва громада»
20:15
«Всю вулицю Маяковського заасфальтували»: звітом Сапожнікова обурені нововолинці, які там мешкають і залишилися без дорожнього покриття
19:49
Я щаслива від реалізації навіть найменшого проєкту, – Оксана Піцик розповіла про те, яким бачить майбутнє Смідинської ОТГ
19:20
Як правильно заповнити бюлетень та голосувати в умовах карантину: виборцям нагадали правила поведінки на дільницях
18:51
Магазин «Family Тісто» відчинився у Володимирі-Волинському 1
17:53
У Нововолинську невідомі труять котів: одного вдалося врятувати
17:21
Судитимуть посадовців лісництва за незаконну порубку дерев на 17,6 мільйона гривень у Турійському районі
16:49
Пліснява, грибок та баняки з водою: показали, в яких жахливих умовах живе сім’я в багатоповерхівці Нововолинська 1
16:16
Ярослав Кондисюк про ГО «Нова ідея», депутатську діяльність та необхідність створення умов для спортивної молоді
15:50
«Знаю Ігоря Пальонку, як людину слова»: директор агротехнічного коледжу підтримує кандидата на посаду міського голови Володимира
15:17
В Україні запровадили чотири рівні коронавірусної небезпеки
14:43
Гірники і гендиректор ДП «Волиньвугілля» дійшли консенсусу: шахту №9 намагатимуться врятувати 1
13:53
«Розпивали алкоголь, бігали голі та кричали»: потяг «Львів – Київ» зупинили через двох неадекватних дівчат
13:12
Розбили скло прямо під вікнами: у приватному секторі Нововолинська обікрали автомобіль
Усі новини

Погода у Нововолинську та Володимирі